{"product_id":"soja-tofu-fur-gebratene-gerichte-300g-jonggajib","title":"Soja-Tofu für gebratene Gerichte 300g von Jonggajib - Vielseitig und Proteinreich","description":"\u003cp\u003eEntdecken Sie den Soja-Tofu von Jonggajib, der speziell entwickelt wurde, um Ihre gebratenen Gerichte zu einem kulinarischen Highlight zu machen. Dieser hochwertige Soja-Tofu ist perfekt für Pfannengerichte, Stir-Fries und Frittierrezepte geeignet. Seine feste Textur bleibt auch bei hohen Temperaturen stabil und sorgt für ein angenehmes Mundgefühl. Dieser Tofu ist reich an Proteinen und bietet eine gesunde Fleischalternative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNährwerte pro 100g:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnergiewerte: 389kJ\/93kcal, Fett: 5.5g - davon gesättigte Fettsäuren: 0.9g, Kohlenhydrate: 1.6g - davon Zucker: 0g, Eiweiss: 9.2g, Salz: 0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoja\u003c\/strong\u003ebohne 99,2%, Wasser, Festigungsmittel (E511), Pflanzenöl, Säuerungsmittel (E270)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eZubereitungsanweisung:  \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSchnelles Stir-Fry mit Soja-Tofu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e300g Soja-Tofu für gebratene Gerichte von Jonggajib\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 EL \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Sojasaucen Sortiment\" href=\"https:\/\/yumihena.com\/collections\/sojasauce-japan\" target=\"_blank\"\u003eSojasauce\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 EL \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Junmai Su Kinpu Reisessig 500ml von Mizkan\" href=\"https:\/\/yumihena.com\/products\/junmai-su-kinpu-500ml-premium-mizkan?_pos=1\u0026amp;_psq=reisess\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003eReisessig\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 EL Honig oder brauner Zucker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Knoblauchzehe, fein gehackt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 TL Ingwer, fein gehackt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 rote Paprika, in Streifen geschnitten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 kleine Zucchini, in Scheiben geschnitten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca title=\"Koreanisches Sesamöl 320ml von CJ\" href=\"https:\/\/yumihena.com\/products\/sesamol-320ml-cj?_pos=1\u0026amp;_psq=sesam\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\"\u003eSesamö\u003c\/a\u003el zum Braten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSesamsamen zum Garnieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener\" title=\"Reissortiment\" href=\"https:\/\/yumihena.com\/collections\/reis\" target=\"_blank\"\u003eReis\u003c\/a\u003e oder \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Nudelsortiment\" href=\"https:\/\/yumihena.com\/collections\/nudeln\" target=\"_blank\"\u003eNudeln\u003c\/a\u003e zur Beilage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnleitung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDen Soja-Tofu in Würfel schneiden und gut abtropfen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIn einer Schüssel Sojasauce, Reisessig, Honig oder braunen Zucker, Knoblauch und Ingwer vermischen. Die Tofuwürfel vorsichtig darin marinieren und für etwa 10 Minuten ziehen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIn einer großen Pfanne oder einem Wok etwas Sesamöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Den marinierten Tofu in die Pfanne geben und etwa 5-7 Minuten goldbraun anbraten, dabei gelegentlich wenden, bis er knusprig ist. Den gebratenen Tofu aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEtwas mehr Sesamöl in die Pfanne geben und die Paprika, Zucchini und Karotten hinzufügen. Unter ständigem Rühren etwa 5 Minuten braten, bis das Gemüse leicht gegart ist, aber immer noch knackig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDen gebratenen Tofu zurück in die Pfanne geben und alles gut vermischen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMit Frühlingszwiebeln bestreuen und mit Sesamsamen garnieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSofort heiss servieren, entweder alleine oder mit Reis oder Nudeln als Beilage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eGuten Appetit! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eFrischer Tofu wird mit einer Haltbarkeit von \u003cspan style=\"color: #ed1c24; text-decoration: underline;\"\u003emindestens 2 Wochen\u003c\/span\u003e versendet.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLagerung: Gekühlt aufbewahren \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVersand: Wir bitten Sie Expresszustellung zu wählen\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProdukt aus Korea\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Jonggajib","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48338312986921,"sku":"T034","price":4.35,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/7233\/2841\/files\/Soja-TofufurgebrateneGerichte300gvonJonggajib-VielseitigundProteinreich.jpg?v=1721384164","url":"https:\/\/yumihena.com\/products\/soja-tofu-fur-gebratene-gerichte-300g-jonggajib","provider":"YumiHana Shop","version":"1.0","type":"link"}